Setembro Amarelo é tema de ação da Unsbras/Unabrasil em Guarulhos

Em um mundo cada vez mais conectado digitalmente, o contato humano nunca foi tão necessário. Entre as formas de conexão, o abraço se destaca como um poderoso gesto de afeto que promove benefícios significativos para a saúde física e mental. Estudos mostram que o abraço reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, trazendo bem-estar imediato. Ele também estimula a liberação de oxitocina, o “hormônio do amor”, responsável por reforçar laços emocionais e proporcionar sensação de segurança. Mais do que isso, abraçar eleva a serotonina e a dopamina, os famosos "hormônios da felicidade", melhorando o humor e combatendo sintomas de ansiedade e depressão. Além de promover bem-estar emocional, o abraço é um aliado para a saúde física. Pesquisas revelam que o gesto pode fortalecer o sistema imunológico, aumentar a produção de glóbulos brancos, reduzir inflamações e até moderar os efeitos de resfriados. Estudos também indicam benefícios para o coração, como a redução da pressão arterial e do risco de doenças cardiovasculares. Na Unsbras/Unabrasil, acreditamos que gestos simples como o abraço podem transformar vidas. Valorizamos ações que promovam saúde, conexão e qualidade de vida para os idosos e suas famílias. Faça parte dessa comunidade que cuida e valoriza todas as etapas da vida!